体を維持するうえでとても大切な「酵素」を含む麹の魅力 日本人食文化をずっと昔から支えてきた麹。麹は国菌であるコウジカビ菌がお米や豆に繁殖したもので、麹は私たちの体を維持するうえでとても大切な「酵素」をたくさん含んでいます。さらに発酵することにより、より多くの酵素が作られ、食材の旨味upや、私たちの体にとっても、食べ物の消化や吸収の手助けをしてくれます。 日本には味噌・醤油・みりん・日本……
春夏冬休み、ゴールデンウィークなどの 長期休暇明けには、 「学校へ行きたくない」 「学校へ行くのが辛い」 と訴える子供達が増えて来ます。 「風土記の丘自由学校」へも 問い合わせが増えます 9月号ちびっこぷれすのコラムに 宮本先生が不登校について 寄せてくださいました。 一条校のス……
秋が深まる10月のテーマは自由遊び&フルーツポンチ作り。 久しぶりの丘で芝生遊びや鬼ごっこ、 散歩、山コース歩き、山菜探し、 プレパスペースで廃材で創作、絵の具遊び、 ダンボール遊び、木ノ実や 落ち葉でクラフト…、 どんな遊びをするかは、 参加者の自由です。 お友達と一緒に遊ぶのもいいし、 一人で遊びに集中するのもいい、 その時の……
発酵食品と米粉LOVEのさかもとです。 長男を出産後、体調を崩し闘病生活をおくっていたとき、たまたま口にする機会があった甘酒。すとんとおなかと心に落ちてきて、体の中にじんわりと広がっていきました。 その時をきっかけとして、「発酵」を学び、日々の生活に取り入れています。「発酵」を通じてただ単に、体調を整える、というだけでなく、美味しいとは？食べるとは？という根本に立ち帰ることができたよう……
山梨にあるプレーパークは2箇所 (もう1箇所あった都留の「宝の山プレーパーク」は、昨年閉鎖してしまいました) ほくと遊びの森プレーパークと 風土記の丘プレーパークです。 この「ほくと遊びの森プレーパーク」が、 帝京大学の移転により 残念ながら11月で閉鎖される事になりました。 月一回開催のため、残……
ベーコンが好きなことがエントリーの条件 Body by Baconというベーコン祭りのテーマソングを使って歌ってもよし、 踊ってもよし、 ただBGMにして特技を披露してもよし！ 特技にベーコンが関係なくてもいいですよ。 となります！ 楽しんでご参加いただくことが一番の参加資格です！ お申し込みはＱＲから♪ ……
骨先生こと柴田郁恵さんが ９月８日土曜日に 山梨にやってきます！！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 骨先生とぶどう畑で骨体操🎶 ㏌山梨市牧丘町 日時 ９月８日土曜日 １１時から１１時４５分 骨体操受講料 ３０００円 (事前お振込にてお願いします。 振込先は、お申込み後にお知らせします。) 開催場所 山梨県山梨市牧丘町 わたなべ農園にて (詳しい住……
風土記の丘プレーパークより 9月1日に予定していた 週末プレーパークですが、 雨天、気温が低いことが予想されるため、 中止とさせていただきます。 ご了承ください。 また、次回は10月6日(土)に 曽根丘陵公園で自由遊び&フルーツポンチ作りの予定です。 また詳細は追ってお知らせします。 風土記の丘プレーパーク 泉 弘恵……
こどもと親についていつも気になっているやまもとです ▲▲▲ボヤキのような内容です（笑）△△△ 私は、小学校のPTA執行部になっていて、色々な集まりに出ることがあり、 市内の小中学校の同じ役員をしている方たちと情報交換をする機会が あります。（ほぼ聞いているだけですが） 今日の、話題は。 小中学生の、ランドセルやカバンの荷物が重すぎる！ ⇨置き勉（教科書など……
プレーパークって何⁉️ 高度経済成長と、少子化が相まって 日本では子供の自由な遊び(学び)を 禁止してしまう環境が増えました。 昔は、道端で子どもが遊び 商店街で、地域全体で子育てしていたのに そう言った共育ての環境は 今や殆ど無くなってしまいました。 自由を奪われた子供……
初めまして、やまもとです。 私は中学１年生と小学５年生の母親です。 子供を産むまでは、子供との接し方がよくわからず正直（興味なし（笑））苦手でしたが 子供が身近になり色々な子供と触れる機会が増えどんな子供でも共通しているのは「子供は面白い」と感じました。 私の場合は可愛いと言うよりも面白いが今でも強く感じていることです。 私は、自宅で習い事を教えるようになり子育て中の……
