【STK marche in HYVA and STYLE】 住まいはもっと 心が弾むワクワクする空間であっていいと思う 【ＨＹＶＡ】とはフィンランド語で【しあわせ】 そんな、みんながワクワクするような しあわせになれるようなマルシェを・・・Produced by STK １２月２２……
お店紹介「Natural Grace」 皆さまお馴染みのナチュラルグレース。 ここのお料理と言えば、お楽しみプレート。 いかといわしのつみれなど、美味しいお野菜と魚介が楽しめます。 他に、パスタ、ピザ、グラタン、ハンバーグ、カレーとメジャーなメニューが並びますが、 どれも身体に優しい味で、特にお野菜が美味しいですね。 それもそのはず。ソース・ドレッシング・マヨネーズなどはすべて無添加の……
先日、キッズクックマスター 子ども料理教室を開催しました。 (ぴゅあ富士様ありがとうございます。） キッズクックマスターは 子どもの能力を最大限に引き出す料理教室の プログラムになっております。 ですので！！！ 親御さんにには見ていてもらいたいんです！！ ’’あ～～～～そうじゃないでしょ！！……
お店紹介「レストラン&カフェ 夢追い人」 笛吹市境川町にあるレストラン夢追い人は、山小屋風の外観からして素朴なお料理なのかな？と思いきや、本格的な洋食が食べられます。 シーフードグラタンはシーフードがゴロゴロ入っていて、ホワイトソースがクリーミー。ハンバーグはきめ細かく、手作り感があります。 ランチもディナーもセットがあり、ワンプレートで盛りだくさんのお料理が楽し……
世界を食から学ぶ 第14回 韓国料理 3年前に始まった「世界を食から学ぶ」講座。 食を通して世界の文化を学ぼう！ がテーマです。 いろんな国、人、考え方があるということを、大人も子どもも感じる時間。 お料理しながら、みんなで食べながら、異文化交流ができ、自分の視野が広がります。 第14弾の今回は、韓国料理！ レッスンメニュー ……
キッズクック♡まま講座とは↓ ママが子どもが楽しく料理をする方法♪ https://peraichi.com/landing_pages/view/cdhpk その体験会♪ お申し込みはこちら♪↓ https://resast.jp/events/337788 たった2時間で変わります♪ キッズクックマスター……
オススメのお店@大月市 大月駅を出て徒歩3分、創業90年の老舗割烹料理店「割烹 松葉」。 平日日替わりランチ850円が母と私のお気に入り。 例えば先日は、天ぷら(海老、キス、野菜)、きんぴらごぼう、ご飯、お新香、卵とじうどん。 丁寧な仕事ぶりが伝わるというか、一つ一つが美味しいのです。 さすがの和食。 でも実は洋食も美味しいのです！ 先代が……
先日、娘が初インフルエンザにかかりました。 39度の二夜が開けたらすごく元気になり、 '軽く済んで良かったけど、元気過ぎる...' と思っていたら案の定、また39度になり、 心配して調べると以下記載がありました。 ====================== 熱は1～2日で38～39度にまで上昇しますが、 3日目に少し下降し、4～5日目に再び上昇します。 このような……
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 自己肯定感を養うキッズクックマスター認定講座が始まります！ 子供の自己肯定感を一緒に育みませんか？ https://pooh3dayo.com/kids-lesson/certification/ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 疲れた~、だるい～、飽きちゃう~。 子どもの口癖になっていませんか？ ……
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 自己肯定感を養うキッズクックマスター認定講座が始まります！ 子供の自己肯定感を一緒に育みませんか？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 子どもの脳は食べ物でできている！！ 衝撃的な言葉ですよね！ 身体は食べ物からできていることはよく聞きま……
正月の間、年神様の居場所になっているのが鏡餅。そのため、お正月の間は飾っておき、お正月が過ぎたら下げて食べ、年神様をお送りします。 年神様の依り代（よりしろ）である鏡餅には年神様の魂が宿っているとされるため、鏡餅を食べることでその力を授けてもらい、1年の家族の無病息災を願います。 お正月が終わったら鏡開き お正月を1月7日までとする地方では……
発酵シリーズ第5弾 今回はキャベツを使った発酵食の定番、ザワークラウトをご紹介します。 ザワークラウトはドイツにおけるキャベツの漬物のようなもので酸味は乳酸発酵によるものです。ドイツでは保存食として庶民に親しまれ、冷蔵庫に入れておけば長期保存ができます。 ザワークラウトは植物性の乳酸菌がたくさん。ヨーグルトなどの動物性乳酸菌とは異なり、植物性の乳酸菌は胃酸に強いので生きて腸まで届……
はぐくみごはん さかもとです。 子供の成長は年齢によって発達スピードが異なることをご存知ですか？ 脳や脊髄などの神経系は幼児期に、骨や生殖器は思春期に他の時期に比べて発達発育します。 特に脳は、生まれてから6歳までに爆発的に大きくなり、３歳ごろまでに80％、６歳ごろには95％完成するといわれています。 赤ちゃんの脳は生まれたときにすでに大人と同じ数の神経細胞があります。 しかしま……
はぐくみごはん さかもとです。 近年、いつもは穏やかなのに、突然暴れだしたり、大声を出したりする子供の行動が問題になってきています。 そのような行動がみられる子供に共通して言われていることは「きちんとした食事ができていない」ということ。 以前は、「きちんと食事ができてない」＝親の生活態度や貧困など子供を取り巻く環境が原因と言われていました。 しかしさまざまな食についての研究……
料理って子供の最高の脳トレ！！ ってしっていました？ 子どもと一緒に料理するとイライラしちゃってませんか？ つい、面倒だから ’’お手伝いしたい！’’ というお子様の言葉を ’あっちいってて！！” って言っちゃってませんか？ 実は。。。 料理って最高で一番簡単な脳トレなんです！ たった2時間の料理の中に 子供たち……
